里约奥运会必备的小零食—酥炸鱿鱼圈

爱美食的志宝妈

原料：料酒、胡椒粉、鸡蛋、面包糠、盐、玉米淀粉、冰冻鱿鱼圈、玉米油、番茄酱。

小零食之——酱香麻辣怪味花生

果妈美食坊

原料：花生、白砂糖、甜面酱、花椒粉、辣椒粉、五香粉、盐、植物油、玉米淀粉、芝麻油。

五彩面包杯

康妮chen

原料：土司、青豆、胡萝卜、即食玉米粒、蘑菇、洋葱、鹌鹑蛋、芝士片、盐、黑胡椒。

家庭煎饼果子

AUJIN🐠_oNpoif

原料：面粉、鸡蛋、葱、青菜、辣椒、盐、馄饨皮。

油爆蒜蓉紫长茄

开心每

原料：紫长茄、菜籽油、白芝麻、蚝油、生抽、葱花、蒜瓣、白糖、芝麻油。

家常小菜——酸菜土豆片

小董妞@厨房

原料：土豆、酸菜、大蒜、盐。

五星大厨的调味配方--葱油手撕鸡

sunshinewinnie

原料：鸡腿、鸡翅、小葱、洋葱、姜片、小葱、洋葱、盐、鸡精、白胡椒粉、糖、料酒、花生油。

韩式吞拿鱼泡菜汤

devilsangel

原料：韩式泡菜、吞拿鱼罐头、豆腐、水、洋葱、红尖头辣椒、绿尖头辣椒、葱、蒜。

创意减肥凉菜【萝卜牛肉卷】

帅帅小厨

原料：香菜、萝卜、熟牛肉、油泼辣子、盐、香油、醋、生抽、糖、鸡精。

‘吃一回，管饱半年