清欢的烟火生活
经常食用金针菇,不仅可以预防和治疗肝脏病及胃、肠道溃疡,而且也适合高血压患者、
‘高仿葱油鲤鱼的一道菜。
鱼尾巴
鱼的一家都很喜欢吃鱼,尤其是海鱼,为此,在家乡的爸爸总会买上一些鱼喜欢吃的鱼放在
末影
材料:鸡腿2只、白芝麻1汤匙、花生20克。配料:生抽1汤匙、香油1汤匙、老抽1/2小匙、盐
水青青
炒三丝用料;莴笋,红萝卜,高笋。调料; 盐,油,味精,蚝油。方法;1、备莴笋,红萝
‘见到过莴苣与鸡腿菇搭配,莴苣与胡萝卜搭配,但是莴苣与嫩竹笋搭配还是第一次见过!高!实在是高 !
莴笋肉质细嫩,生吃热炒都喜欢,莴苣味道清新且略带苦味,可刺激消化酶分泌,增进食
秘汁拌四丝食材;红萝卜,包菜,蛋,青椒。调料;盐,秘汁,调味鲜,香油。方法;1、备
‘记住楼主的配料:里面有胡萝卜丝,还可以加青红椒丝,而我呢,是只会这道菜的口味儿,而不会也没研究过这道菜的搭配。
朵云3602
喜欢一切白灼的食物,最简单的做法越能保存它原本的原汁原味。也许就像人一样,简简单
Meiyin.H
健康韭菜盒子 材料:面粉 200克韭菜 一把鸡蛋 三颗红萝卜 适量黑木耳 适量虾米 一汤匙
‘加海米我会,加木耳我也会——加烧肉酱我不会,这可是点睛之笔啊。
胡萝卜素有“小人参”的美称,富含糖类、脂肪、挥发油、胡萝卜素、维生素A、维生素
胡萝卜含有大量胡萝卜素,这种胡萝卜素的分子结构相当于2个分子的维生素A,进入机体