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豆腐养生正当时

小美,创建于2013-4-25
白白嫩嫩的豆腐,既是寻常百姓家的桌上菜,也是王谢堂上的宴客肴,其鲜美多样的口味和丰富的营养价值,自古以来就为人们所青睐,宋苏轼诗中更以“软玉”赞之。常吃豆腐不仅可以排毒润颜,还能益寿延年!豆腐做菜,烹饪方法千变万化,口味可浓可淡,和所有食材几乎都“百搭”。但如果要想更好地吸收豆腐的营养,在餐桌上就要给它找好“搭档”。下面就让我们一起来为豆腐寻找它的最佳搭档吧~

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