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秋季食谱

小美，创建于2013-6-28

山药胡萝卜排骨汤

红豆厨房

原料：猪排骨、山药、胡萝卜、莲藕、葱、姜、当归、大料、香叶、盐、胡椒粉。
牛肉山药汤

小媚猪

原料：牛肉、山药、红枣、黄芪、葱姜、枸杞、盐。
山药扣肉

狼之舞

原料：五花肉、山药、油、精盐、老抽、生姜、香叶、桂皮、八角、白糖。
蓝莓山药泥

薄灰

原料：山药、蓝莓果酱、淡奶、清水、冰糖、盐。
银耳木瓜盅

天山可可

原料：木瓜、银耳、枸杞、冰糖、蜂蜜。
秋梨膏

辽南蟹

原料：梨、红枣、姜、冰糖、蜂蜜。
上班女性的秋冬养生必选----阿胶牛奶

鱼尾巴

原料：阿胶、牛奶、鸡蛋、黄糖。
虫草花炖鸡腿——秋补篇

芷菲

原料：鸡腿、生姜、大料、精盐、陈皮、虫草花。
香芒牛肉卷

俊良老妈

原料：牛肉、芒果、生抽、白糖、淀粉、水、橄榄油。
【莲藕木耳炒肉片】

璐稔

原料：莲藕、猪肉、木耳、葱、姜、泡辣椒、盐、醋、白糖、水淀粉、十三香、料酒、味精、生抽。

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