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海带的美味诱惑

小美，创建于2014-6-11

凉拌海带丝

阿大^.^

原料：海带丝、蒜末、红尖椒、盐、油、醋、生抽。
大骨海带汤

辽南蟹

原料：猪大骨、胡萝卜、海带、杏鲍菇、葱姜、盐、料酒、胡椒粉、姜粉。
醋泡海带

英英菜谱

原料：厚海带皮、香菜。
夏虫冬藻养生菜-----肉丝炒小海带

君梦深蓝

原料：深海小海带、猪肉丝、香菜梗、蒜蓉、生抽、料酒、白醋、盐。
油辣海带丝

芹意

原料：深海小海带、胡萝卜、黄瓜、香葱、辣椒油、红酱油、香醋、枫糖浆（或糖）、盐、大蒜、香油。
剁椒海带

辽南蟹

原料：海带、生抽、糖、醋、剁椒、蒜泥、烹调油。
夏日滋补靓汤---排骨海带汤

kiss战女

原料：排骨、海带结、姜片。
快手营养早餐-----海带鸡蛋饼

漂亮马婆

原料：海带、鸡蛋、香葱、花生油、盐、胡椒粉。
海带花生煲猪蹄

芹意

原料：猪蹄、鲜海带、花生、大枣、生姜、香葱、盐、糖、胡椒粉、料酒、清水。
五花肉酥海带

蜜糖厨房

原料：海带、五花肉、葱、姜、蒜、香菜、干红椒、八角、花椒、盐、味极鲜、香油。

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