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好学易做营养菜

rollandy，创建于2010-4-2

玉米发糕

漂亮马婆

原料：面粉、细玉米面、糖、泡打粉、酵母、枸杞、干红枣。
营养早餐香蕉土司

zsqyyt1986

原料：土司、香蕉、黄油、细砂糖。
水晶饺子

小惠子

原料：澄粉、生粉、沸水、猪油、南瓜馅。
白麻紫薯饼

籣草児

原料：紫薯、糯米粉、油。
核桃酪

大炒勺

原料：去皮烤熟的核桃仁、煮熟的小枣、江米粉（糯米粉）、冰糖、清水。
鲜奶炖蛋

Ｃomnus°ξ

原料：牛奶、鸡蛋、冰糖。
凉拌紫甘蓝

狗窝

原料：紫甘蓝、尖椒、小葱、蒜、苹果醋、白糖、盐、香油、辣椒油。
凉拌金针菇

面朝阳光

原料：金针菇、红椒、葱、蒜。
百花酿日本豆腐

采衣

原料：日本豆腐、猪肉、西兰花、枸杞、鸡蛋液。
豆皮糯米卷

就喜欢做吃的

原料：豆皮、糯米、豆沙馅、咸蛋黄。

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