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主食类1

馋嘴狼，创建于2011-2-9

減肥主食－－蔬菜炒饅頭

Hedy

原料：饅頭、雞蛋、紅蘿卜、青椒、高麗菜、大蒜、蔥末、鹽、雞精。
无油梅菜饼

xv1988huan

原料：面粉、梅干菜、虾皮、姜、葱、盐、安琪干酵母。
羊肉胡萝卜水饺

gaopingzhao

原料：面粉、羊肉、胡萝卜、葱、姜、花椒水、花生油、料酒、香油、生抽、味极鲜酱油、胡椒粉、盐。
薄饼卷什锦合菜

大炒勺

原料：肉丝、扁豆丝、水发香菇丝、水发粉丝、胡萝卜丝、圆白菜丝、葱丝、姜丝、鲜贝露、盐、鸡粉、白胡椒粉、花生油、柴鸡蛋。
五彩凉面

huangyaomian

原料：细湿面、黄瓜、绿豆芽、香肚、海带丝、油、盐、醋、芝麻酱、香油。
蒸制马拉糕

草莓

原料：自发糕粉、鸡蛋、白砂糖、清水、生油、红枣。
酸奶粗粮薄饼

gaopingzhao

原料：小米面、玉米面、面粉、原味酸奶、花椒面、糖、盐、葵花籽油。
油渣蒜香饼

家有桐宝

原料：面粉、温水、蒜苗。
炒地瓜粉

狗窝

原料：泡发地瓜粉、紫甘蓝、大葱、腊肠、姜末、蒜末。
川味担担面

lqcissy

原料：猪肉末、切面、大葱、姜、蒜、芽菜、葱末、猪油。

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