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远离油烟：微波炉食谱

小美，创建于2011-3-31

用微波炉这种现代化烹调灶具，让我们做起饭来更省力省时，最重要的是可以远离油烟哦~你用微波炉做过哪些好吃的呢，也和大家分享一下吧。

微波炉版肉末粉丝娃娃菜

Meggy跳舞的苹果

原料：娃娃菜、猪肉馅、绿豆粉丝、植物油、酱油、盐、小葱、大蒜、红剁椒。
微波炉豉汁蒸带鱼

Meggy跳舞的苹果

原料：带鱼、盐、料酒、植物油、蒸鱼豉油、香葱。
微波炉版嫩滑鸡蛋羹

Meggy跳舞的苹果

原料：土鸡蛋、凉开水、生抽、黄瓜、山茶油。
微波炉蒸虾饺

纯色酒心糖

原料：虾仁、肥肉、冬笋、荸荠、澄粉、淀粉、沸水、碱、盐、鸡精、糖、白胡椒粉。
微波炉——香辣烤翅

鱼鱼。

原料：鸡翅5个、姜适量、烤翅料适量、盐适量、酱油适量。
微波炉版——盐焗虾

紫韵千千

原料：鲜虾、盐焗鸡粉、盐。
微波炉板栗

花擦擦

原料：板栗、油、糖。
微波炉五香花生米

卡卡菜谱

原料：花生米、五香粉、盐。
微波炉做出健康简单美味-----干煸手撕杏鲍菇

sunshinewinnie

原料：杏鲍菇、姜、大葱、蒜、十三香、芝麻油、老抽、盐。
微波炉出好菜——榄菜塔吉虾

鱼菲

原料：基围虾、橄榄菜、蒜蓉、姜末、花雕、麻油。

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