营养素菜(第161页)_zzq200877的菜单

素菜也很有营养嘀。。。。。。

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【家庭快手小炒】简单也好吃---韭菜炒土豆丝

绿色天使

家庭吃饭多数时候是讲究简单快捷，这款【韭菜炒土豆丝】从小妈妈就经常给我们炒着吃
素菜荤吃的红烧土豆

西马栀子

夏天炎热，不喜欢吃油腻的肉食，那就用素菜做出肉味吧。哈哈。。这是我的强项。土豆
花菜烧油豆腐

花雨曼陀罗

天气一如继往的闷热，不想吃肉食，但又想吃有味道的菜。于是就有了这个我自创的花
红烧冬瓜

辽南蟹

有一天，正在写日志，忽然网络就断了，这一断就是数天，天天打电话催，天天说马上就好
家常菜----地三鲜

mother52julina

地三鲜材料：茄子3个，土豆100克，青椒2个。调料：色拉油适量，精盐3克
家常小菜~~~~~~烤麸烧冬瓜

花鱼儿

材料：冬瓜、烤麸、干辣椒调料：盐、酱油、冰糖、鸡精做法：（1）
鲜香浓郁－－－－【香菇烧腐竹】

鱼家小厨

【香菇烧腐竹】原料：干香菇、腐竹、青红椒蚝油、鸡汤、蒜、辣椒
简单鲜美－－－－－【贝丝水晶球】

鱼家小厨

贝丝水晶球原料：干贝、冬瓜、鸡汤做法： 1、冬瓜洗干净，用挖球器将
【家常菜】香菇扒油菜

甜蜜旋涡

晚饭问老公想吃什么，回答随便，这家伙就是这样好不挑食，只要能吃饱就行，我也犯懒了
【韭菜摊蛋饼】

星庭

【韭菜摊蛋饼】这是一款非常非常简单的家常菜，大众口味，简单方便

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菜谱

营养素菜

【家庭快手小炒】简单也好吃---韭菜炒土豆丝

素菜荤吃的红烧土豆

花菜烧油豆腐

红烧冬瓜

家常菜----地三鲜

家常小菜~~~~~~烤麸烧冬瓜

鲜香浓郁－－－－【香菇烧腐竹】

简单鲜美－－－－－【贝丝水晶球】

【家常菜】香菇扒油菜

【韭菜摊蛋饼】

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