营养素菜(第22页)_zzq200877的菜单

素菜也很有营养嘀。。。。。。

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十分钟早餐系列【2】————红宝石杂蔬蛋排

心清似水淡若云

加了红宝石的蛋排你们吃过吗？做一份色彩丰富的早餐，让家人的一天从快乐中开始~说说
东北家常菜【黄磨土豆片】

yiniwener

在东北，到了六月份就是采蘑菇的季节了，各种蘑菇纷纷钻出泥土，露出脑袋，等待采蘑菇
自家种植的豇豆——【鱼香茄子烧豆角】

烧焦的Apple

自从搬了小仓库之后，有了个露天小阳台，老妈每天都在忙活自己的小菜园，种花种瓜，还
家常腌黄瓜

温馨小饭桌

夏季来临，人们总是没有胃口，总想吃些清淡的，有味的。腌点小黄瓜，搭配稀饭，清清爽
米饭杀手之——【鱼香豆腐】

烧焦的Apple

最近天气太过讨人厌，加上台风的影响，闷热不说，人也跟着没胃口都说夏天，是个适合减
凉拌内酯豆腐

叶子的小厨

内酯豆腐是用葡萄糖酸-δ-内酯为凝固剂生产的豆腐。改变了传统的用卤水点豆腐的制作
金针拌香干

末影

原料：金针菇、红萝卜、五香豆干。调料：生抽、盐、香油、香菜、蒜蓉、葱末。做法：1、
很适合夏天的一道小菜--双菇焗丝瓜

慧珂帆烘焙DIY

丝瓜是时令菜，健康养生，经济实惠搭配的是杏鲍菇和香菇杏鲍菇炒制后有一股特殊的香味
【孕期食谱】水炒三丝

老杨的厨房

欢迎关注老杨的厨房：新浪博客：https://blog.sina.com.cn/laoyangdechufang 我家孕妇
花鱼儿家的家常小菜~~~~~~面筋毛豆

花鱼儿

材料：毛豆、面筋调料：生抽、白糖、盐、鸡精做法：（1）将面筋撕开，用开水泡一下，待