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春季美食

小美，创建于2011-4-26

每个季节都有每个季节宜吃的食物，俗话说的好啊，一年之计在于春，在春天的养生保健问题也是相当重要的。春困，皮肤干燥，花粉过敏等一系列的问题，那么春天要多食用什么食物减缓这些春季易发症状呢，当然跑不了韭菜，菠菜，香椿，春笋等等。那么你知道怎样把这些食材做成美味吗？哈哈让美食家们给我们解答吧。

槐花煎蛋

海洋moon

原料：鸡蛋、槐花、盐。
洋葱蘑菇炒香肠

红豆厨房

原料：口蘑、洋葱、香肠、青椒。
家常美味--韭菜炒鸡蛋

西马栀子

原料：韭菜、鸡蛋、盐、料酒、生抽、鸡精、姜丝。
预防春季流感的3分钟快手小炒菜——【油醋双菇】

盘子会唱歌

原料：蘑菇、香菇、橄榄油、米醋、法香、盐。
南瓜奶油浓汤

西马栀子

原料：南瓜、洋葱、芹菜、胡萝卜、土豆、牛奶、淡奶油、盐、黄油、黑胡椒、披萨草。
瓜香怡人—牛奶南瓜浓汤

诗心

原料：南瓜、牛奶、白糖。
山药玉米粒炒鸡丁

鱼尾巴

原料：山药、玉米、鸡胸肉、豆瓣酱、砂糖、盐。
杏仁奶豆腐

坨坨妈

原料：琼脂、冷水、纯牛奶、淡奶油、杏仁粉、矿泉水、白砂糖、糖桂花。
杏仁豆腐

双鱼座米屑儿

原料：杏仁粉、矿泉水、奶粉、鱼胶粉、砂糖、糖桂花。
尝鲜无不道春笋--油焖春笋

kiss战女

原料：春笋、盐、白糖、生抽、香油、花椒。

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