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孕中期热菜

小美，创建于2014-11-5

孕中期营养特点妊娠中期,早孕反应消失,食欲增加,此时对营养的要求至关重要。小编为大家推荐些营养丰富的菜品。

青蒜肚片

葛思嘉

原料：青蒜、胡萝卜、黑木耳、熟猪肚、食用油、盐、生抽、姜、鸡精、糖。
青椒炒牛肉

xuhozh

原料：牛肉、青椒、食用油、盐、生抽、姜、胡椒粉、料酒、柠檬片、蒜。
牛肉炒蒜薹

芹意

原料：蒜薹、牛里脊、老抽、料酒、干淀粉、甜面酱、鸡精、干红辣椒、花生油、清水、盐。
油焖腐竹

西马栀子

原料：腐竹、水发木耳、胡萝卜、盐、高汤、葱碎、鸡精、麻油、芝麻。
看江西人如何用最简单的方法做出美味肉荤：腐竹红烧肉

双鱼座米屑儿

原料：腐竹、五花肉、盐、甜糯米酒、白酒、老抽、鸡精。
彩椒爆鸡胗

梅依旧

原料：鸡胗、红彩椒、绿椒、黄彩椒、蚝油、姜末、葱、料酒、盐、生抽
青椒炒鸡胗

sheery的妈妈

原料：鸡胗、青椒、油、盐、糖、鸡精、蚝油、葱、姜、酒。
三色蚝油菜花

暖暖尚

原料：菜花、青椒、胡萝卜、蒜瓣、盐、老抽、蚝油、花生油。
干锅菜花五花肉

大吃包

原料：菜花、青椒、五花肉、泰椒、老干妈豆豉、白糖、鸡精、蒸鱼豉油、盐、胡椒粉、蒜、葱。
酸甜茄汁菜花

NZmom

原料：番茄、菜花、盐、鸡精、番茄酱。

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