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忘了去懂你，创建于2014-11-6

清淡营养—清蒸鲳鱼

诗心

原料：鲳鱼、红椒、姜、葱、食盐、料酒、蒸鱼鼓油。
干烧鲳鱼

爱跳舞的老太

原料：鲳鱼、油、盐、糖、料酒、淀粉、葱、姜、蒜、辣椒、老抽、胡椒粉。
飘香四溢的---豉香带鱼

西马栀子

原料：带鱼、葱姜蒜、豆豉、八角、盐、糖、料酒、醋、酱油、淀粉。
茄汁带鱼

狼之舞

原料：带鱼、番茄酱、生姜、料酒、精盐、大蒜、白醋、水淀粉。
【香煎麻辣带鱼】--- 充满各种香味的酥皮带鱼

诗心

原料：带鱼、香葱、生姜、熟白芝麻。
鲜美下饭好滋味：红烧带鱼

浓咖啡淡心情

原料：带鱼、香菜、干面粉、清水、葱片、姜丝、、蒜片、生抽酱油、料酒、老抽酱油、白糖、白醋、盐、大料、花椒粒、干朝天椒。
家庭版自制烤鸭

家有桐宝

原料：鸭、土豆、酱油、料酒、八角、桂皮、花椒粉、麦芽糖、辣椒粉、姜、盐。
泡椒鸭肉

香菜

原料：鸭肉、泡椒、生姜、蒜头、食油、生抽、食盐、米酒。
【香菇烧鸭肉】

舞之灵

原料：鸭肉、香菇、姜片、蒜、香叶、干辣椒、干山楂。
酸笋焖鸭

小羊小小

原料：鸭肉、酸笋、生姜、干辣椒、油、盐、酱油、料酒。

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