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妊娠第二十周

小美，创建于2014-11-10

准妈妈日渐增大的子宫很容易压迫血管及神经，使腿部血液循环不良，并出现痉挛的现象。因此，准妈妈在饮食方面要保持营养均衡，多摄取含钙、镁、钾的食物，如牛奶、豆腐、蔬菜等。同时多吃青菜、水果。尤其是香蕉、苹果、桃等。对胎儿的皮肤生长有益。

香蕉松饼

朱蒂

原料：香蕉、面粉、鸡蛋、纯牛奶。
炸香蕉

陈媛媛001

原料：香蕉、油、面粉、盐、泡打粉、糖。
香蕉山药卷

为爱做汤羹

原料：香蕉、鸡蛋、白山药、中筋粉、牛奶、玉米油、白糖、番茄酱。
【牛奶紫薯塔】--- 香滑细腻的美味

诗心

原料：紫薯、饼干、朱古力、炼乳、牛奶。
牛奶紫薯馍馍

天山可可

原料：紫薯、面粉、牛奶、白糖、食用碱、酵母。
5分钟简易浓汤轻松做——【牛奶玉米浓汤】

盘子会唱歌

原料：甜玉米粒、牛奶、面粉、胡萝卜、黄油。
美容养颜——柠檬苹果汁

gaopingzhao

原料：苹果、柠檬。
Q感十足的人气甜品——椰丝牛奶小方块

哈尼22

原料：牛奶、淡奶油、吉利丁、细砂糖、干椰丝。
上班女性的秋冬养生必选----阿胶牛奶

鱼尾巴

原料：阿胶、牛奶、鸡蛋、黄糖。
遵循3个小秘诀做出浓香丝滑入口即化的蛋羹——牛奶炖蛋

粉竽粘糖

原料：土鸡蛋、纯牛奶、芒果、蜂蜜杏仁、糖。

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