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西兰花——抗癌明星蔬菜

小美，创建于2015-2-11

西兰花具有防癌抗癌的功效，菜花含维生素C较多，比大白菜、番茄、芹菜都高，尤其是在防治胃癌、乳腺癌方面效果尤佳。

香煎杏鲍菇佐西兰花浓汁

橘子小姐_Clementine

原料：杏鲍菇、西兰花、高汤、迷迭香、海盐。
西兰花塔

秋雁红枫

原料：西兰花、胡萝卜、丘比沙拉酱、丘比沙拉汁、盐、醋。
蚝油西兰花

yiniwener

原料：西兰花、胡萝卜、猪肉、盐、蚝油。
西兰花炒蘑菇

juju菊娜

原料：口蘑、西兰花、胡萝卜、姜、蒜、生抽、盐。
西兰花肉丸塔

爱美的家

原料：高筋面粉、低筋面粉、黄油、盐、白砂糖、冷水、肉丸、西兰花、白洋葱、牛奶、淡奶油、鸡蛋、蛋黄、盐、胡椒粉。
西兰花黑芝麻蛋饼

小照片

原料：西兰花、鸡蛋、面粉、黑芝麻、黄油、盐。
凉拌西兰花

妍之有你

原料：西兰花、油、芝麻油、葱白末、蒜末、生抽。
鸡蛋西兰花盒子

rosejyy2000

原料：中筋面粉、热水、西兰花、大冬菇、干粉丝、盐、菜油、胡椒粉、糖、料酒。
西兰花萝卜炖牛腩

依然美食

原料：牛腩、干辣椒、白萝卜、西兰花、肉桂、生姜、草果、白豆蔻、山楂、辣椒油、调和油、盐巴、味精、油、耗料酒。
七九星星家的健康素菜——草菇炒西兰花

七九星星

原料：西兰花、草菇、胡萝卜、盐、油。

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