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咽炎菜谱

小美,创建于2015-2-11
咽炎是咽部粘膜,粘膜下组织的炎症,该病可分为急性咽炎和慢性咽炎,其中慢性咽炎是常见的一种疾病,该病在发作时可导致患者咯之不出、吞之不下、易干恶、有异物感、干燥等症状。主要为病毒和细菌感染。多由飞沫或直接接触而传染。另外,全身抵抗力减弱,如疲劳、受凉、烟酒过度等常是本病的诱因。多摄入富含B族维生素的食物,多吃富含胶原蛋白和弹性蛋白的食物,有利于促进损伤咽部的修复,并消除呼吸道黏膜的炎症,少吃或不吃煎炸、辛辣刺激性食物。 推荐的咽炎食材有:瘦肉、鱼肉、大豆、猪蹄、牛奶、海带、苹果、番茄、大白菜、番茄、猪肝。

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