肝炎菜谱(第5页)_小美的菜单

肝炎指由多种致病因素如病毒、细菌、寄生虫、化学毒物、药物、酒精、自身免疫因素等使肝脏细胞受到破坏，肝脏的功能受到损害，引起身体一系列不适症状。防治肝炎要食量恰当，吃饭八成饱最好，暴饮暴食对肝脏、胃肠功能都不利。饮食要清淡，少食脂肪，多糖、生冷、刺激性食品，另外要戒烟戒酒。防治肝炎要补充维生素，纤维素，这有助于促进消化功能。如：丝瓜、芹菜。高蛋白饮食要包括植物和动物蛋白，如豆制品、牛肉、鸡肉、鱼肉等，动植物蛋白质要各半搭配。

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口蘑烧排骨

斯佳丽WH

原料：排骨、口蘑、小白菜、八角、香叶、甘草、冰糖、料酒、姜片、小葱末、油盐。
芝士焗口蘑

祺妈666

原料：口蘑、盐、洋葱、芝士、鸡蛋、白醋、胡椒粉。
芝士焗口蘑

夏家私享菜

原料：去皮五花肉、口蘑、芝士、蒜瓣、黄油、葱花、盐、鸡精、黑胡椒粉、酱油、白糖、橄榄油。
口蘑莜面鱼

tgcyy

原料：莜面、开水、口蘑、食用油、葱、蒜、西红柿、盐、生抽。
微波炉版口蘑酿肉

Meggy跳舞的苹果

原料：口蘑、肉馅、生抽、蚝油、盐、黑胡椒粉、青蒜末、水淀粉。
风味烤玉米

juju菊娜

原料：玉米、黄油、生抽、蚝油、辣椒酱、辣椒粉、椒盐粉。
烤奶油玉米

yiniwener

原料：玉米、红甜椒、绿辣椒、黄油、盐。
香煎豆腐

zeychou

原料：豆腐、辣椒、盐、黑胡椒粉、花椒粉、孜然粉、辣椒粉、油。
夏日清新美食-----卤煮黄豆

sunshinewinnie

原料：黄豆、黄瓜、青椒、红椒、姜、大葱、八角、香叶、桂皮、丁香、三奈、盐。
红薯花生粥

斯佳丽WH

原料：糯米、红薯、花生。

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