干眼症菜谱(第2页)_小美的菜单

干眼症是指任何原因造成的泪液质或量异常或动力学异常，导致泪膜稳定性下降，并伴有眼部不适和（或）眼表组织病变特征的多种疾病的总称。主要是由水液层泪腺泪液分泌不足、眼睑疾病造成睑板腺功能不良、缺乏维生素A1者、慢性结膜炎、化学性灼伤、泪液过度蒸发、泪膜分布不均匀引起的。常见的症状是眼部干涩和异物感，其他症状有烧灼感、痒感、畏光、充血、痛、视物模糊易疲劳、黏丝状分泌物等。应该多吃.多吃健眼的食物和含维生素A1、高蛋白质的食物。

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胡萝卜豆筋

辽南蟹

原料：豆筋、胡萝卜、大蒜、盐、糖、醋、生抽、烹调油。
香甜胡萝卜泥

果妈美食坊

原料：胡萝卜、火龙果、葡萄干。
腊肠胡萝卜

辽南蟹

原料：胡萝卜、腊肠、大蒜、大葱、盐、生抽、烹调油。
咖喱胡萝卜

悠哈厨房

原料：胡萝卜、洋葱、金黄咖喱粉、干红椒、百里香、植物油、清水。
胡萝卜二米粥

Meggy跳舞的苹果

原料：大米、小米、胡萝卜、清水。
胡萝卜餐包

安安de小厨房

原料：高粉、低粉、胡萝卜汁、胡萝卜碴、鸡蛋、酵母、奶粉、糖、黄油、盐。
金钱胡萝卜

辽南蟹

原料：腊肠、胡萝卜、山药、葱、盐、糖、生抽、糖粉。
血橙胡萝卜汁

Meggy跳舞的苹果

原料：血橙、胡萝卜。
胡萝卜玉米筒骨汤

味谷的养生厨房

原料：猪筒骨、玉米、胡萝卜、盐、生姜。
排骨烧胡萝卜莴笋

眉儿

原料：排骨、胡萝卜、莴笋、盐、生抽、老抽、料酒、冰糖、姜、蒜、花椒、八角、干红辣椒。

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