呕吐菜谱(第6页)_小美的菜单

呕吐是胃内容物反入食管，经口吐出的一种反射动作。呕吐是临床常见症状，恶心常为呕吐的前驱感觉，也可单独出现表现上腹部特殊不适感，常伴有头晕、流涎、脉缓、血压降低等迷走神经兴奋症状。患者在呕吐后可以先喝点热水，缓和呕吐对胃部的伤害。可多食一些具有养阴生津的食物，包括：小米、全麦面及各种杂粮制品，以清淡饮食为主，另外也可以食用一些山楂、乌梅等易消化的食物。

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山楂果酱

如莲静心

原料：山楂、白砂糖。
山楂罐头

小堂堂妈妈

原料：山楂、冰糖、白糖。
红糖燕麦饼干

温暖sunny

原料：低粉、燕麦、红糖、玉米油、鸡蛋、盐、泡打粉。
香葱肉末燕麦粥

花鱼儿

原料：即食燕麦片、肉末、香葱、料酒、盐、味精。
【大米面包】--- 可以吃到米粒的面包

诗心

原料：高粉、大米饭、水、鸡蛋、盐、糖、酵母、无盐黄油。
大米发糕

刘英杰

原料：大米粉、面粉、泡打粉、酵母、温水、白糖。
海参香菇小米粥----海参最平民最营养的吃法

小厨飘香

原料：泡发海参、小米、泡发香菇、枸杞子、胡椒粉、盐、玉米油。
藜麦小米粥

juju菊娜

原料：藜麦、小米、红枣、核桃仁、红糖。
小米南瓜粥

阿大^.^

原料：南瓜、小米、水。
全麦芝麻酥条

漂亮马婆

原料：全麦面粉、盐、白糖、黑白熟芝麻、玉米油、牛奶。

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