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早餐乱炖

andrewjin，创建于2015-7-2

乱炖营养好，操作简单，营养丰富

山药海带排骨汤

芷菲

原料：排骨、山药、海带结、精盐、鸡精。
【冬季养生菜】—山药胡萝卜炖羊肉

浓咖啡淡心情

原料：去骨羊腿肉、山药、胡萝卜、香菜、盐、葱段、姜片、陈皮、料酒、鸡精。
山药莲子炖乌鸡

KL乐悠悠

原料：乌鸡手枪腿、山药、莲子、枸杞、水。
健脾补肾——山药栗子粥

gaopingzhao

原料：山药、熟栗子、大米、糯米、枸杞、红枣。
山药羊肉汤

葛思嘉

原料：羊肉、山药、胡萝卜、盐、胡椒粉、葱、姜、料酒。
冬季养生菜——山药乌鸡汤

爱下厨的猪

原料：乌鸡、山药、红枣、姜、盐、黑胡椒。
山药胡萝卜排骨汤

红豆厨房

原料：猪排骨、山药、胡萝卜、莲藕、葱、姜、当归、大料、香叶、盐、胡椒粉。
【鲈鱼精典吃法】---《酱爆大葱鲈鱼片》河鲜餐

奇海生态

原料：鲈鱼肉片、鲈鱼头、鱼龙骨、鱼尾、青椒、淀粉、白萝卜丝、橄榄油、清水、白米饭。
东北乱炖

淇家的小厨房

原料：大头菜、土豆、西红柿、油、盐、酱油、味精、葱、花椒粉。
东北乱炖之牛楠篇

CINDERELLAR829

原料：牛楠、西红柿、土豆、胡萝卜、元葱。

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