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土豆泥

bihe8808，创建于2016-4-22

减肥

美容减肥与美味并存之薏米红枣酸奶

叶子的小厨

原料：薏米、酸奶、红枣、水。
消脂减肥——普洱茶烧排骨

清欢的烟火生活

原料：排骨、陈年普洱茶、葱、姜、蒜、蚝油、盐。
吃饼干减肥！不能错过的零难度，低热量，高纤维——咸香瘦身燕麦块

resecrets

原料：即食燕麦片、杏仁、白芝麻、芝士粉、蛋液、黑胡椒粉、盐。
【适合减肥的MM和小朋友们，简单易学的美味】香酥南瓜条

星厨之家

原料：南瓜、鸡蛋、面包糠、面粉、淀粉、咸盐。
祛湿排毒美容减肥之红豆薏米汤

叶子的小厨

原料：红豆、薏米、大枣、水。
青椒豆腐皮（减肥菜谱）

苽苽

原料：青椒、豆腐皮、蒜。
湘食记美食|芹菜炒香干

sclfox

原料：芹菜、香干、红椒、大蒜、生抽、食盐、食用油。
泡椒黑木耳

多芸转晴

原料：黑木耳、泡椒、红椒、糖、青椒、盐、白醋。
胡萝卜土豆饼

BeiBei_Mom

原料：土豆、胡萝卜、豌豆、香葱、面粉、油、盐、酱油。
紫薯土豆泥

小玉厨房

原料：土豆、紫薯、炼奶。

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