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早餐

草原漫步，创建于2016-5-1

【金枪鱼饭团】

眉儿

原料：米饭、西兰花、金枪鱼罐头、生抽、老抽、黑胡椒、熟芝麻。
牛油果沙拉

蓝色南半球

原料：牛油果、黄金奇异果、橙、香蕉、黄瓜、低脂沙拉酱。
蔬菜鸡蛋芝士片

wenny_月月

原料：土司、鸡蛋、黄瓜、红肠、圆生菜、紫甘蓝、调味、芝士黄油。
十分钟不到的早餐——黄油炼乳烤吐司

卡咩酱

原料：炼乳、切片面包、黄油。
土豆吃出新高度，满屋飘香的【风琴土豆】献给大家

燊燊燊宝

原料：土豆、午餐肉、盐、孜然粉、橄榄油、麻辣味辣椒面。
抗癌之王——蒜泥拌芦笋

小董妞@厨房

原料：芦笋、大蒜、凉开水、味极鲜、盐、糖、芝麻油。
老醋黄瓜拌木耳

斯佳丽

原料：黄瓜、黑木耳、红辣椒、老陈醋、香油、蒜、味极鲜酱油、盐。
煲鸡汤

金凤栖梧

原料：鸡、葱、香叶、料酒、枸杞、姜、八角、食盐。
【十分钟营养早餐】煎蛋火腿三明治

零零落落2011

原料：吐司、鸡蛋、火腿、生菜、植物油、盐、花生酱。
蒜蓉烤法棍

杜鹃花美食

原料：法棍、百里香、大蒜、盐、黄油。

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