菜谱

菜谱首页分类菜单排行食材食疗食补

少油烟、省时间，为您开启绿色烹饪时代

小美，创建于2016-6-24

天气渐渐热起来了，人也越来越不想进厨房做饭了，原因无它——开了火的厨房简直就是个大火炉，到处还油腻腻。所以小编特地搜刮了些适合夏天做的菜谱给各位怕热星人！

微波炉版吉祥如意盒

Meggy跳舞的苹果

原料：韧豆腐、猪肉末、植物油、美极鲜味汁、大葱、大蒜、红剁椒、酱油、香菜。
微波炉版鸡蛋羹

Meggy跳舞的苹果

原料：土鸡蛋、凉开水、美极鲜极汁、香油。
蔬菜沙拉

阿大^.^

原料：迷你黄瓜、苦菊、紫甘蓝、生菜叶、芝麻沙拉酱、生抽。
樱桃沙拉蛋

鱼眼中的爱

原料：鸡蛋、樱桃、橄榄油、苹果醋、蜂蜜、胡椒粉、盐。
飞鱼籽翻转寿司

米瑞食记

原料：寿司米（没有寿司米可以用糯米和东北大米混合代替比例是3:7）、白醋、紫菜、飞鱼鱼子、牛油果、盐、糖、熏鳗鱼片、奶油乳酪。
万花筒寿司

zeychou

原料：米、三文鱼、寿司海苔、黄瓜、寿司醋、寿司酱油、树莓汁、蛋黄酱。
鸡丝凉面

温暖sunny

原料：鲜面条、黄瓜、鸡胸肉、香菜、蒜、XO酱、芝麻油、颗粒花生酱、海鲜酱油、香醋、糖、红油、清水。
微波炉板栗

花擦擦

原料：板栗、油、糖。
微波炉版——盐焗虾

紫韵千千

原料：鲜虾、盐焗鸡粉、盐。
微波炉五香花生米

卡卡菜谱

原料：花生米、五香粉、盐。

1 2 3 4 下一页