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减肥食谱

欣赏💞，创建于2016-7-11

凉拌双耳

小么嘿

原料：木耳、银耳、蒜头、盐、白糖、香醋、酱油、鸡精、香油、辣椒油。
菠菜拌鸡胗

未央花开

原料：菠菜、鸡胗、盐、熟芝麻、生抽、老陈醋、辣椒油。
清凉冷饮--酸梅汤

gaopingzhao

原料：乌梅、山楂、甘草、桂花、冰糖、水。
酸辣土豆丝

燕啄美食

原料：土豆、葱段、泡椒、红辣椒、盐、白醋。
洋葱胡萝卜炒鸡蛋

红豆厨房

原料：洋葱、胡萝卜、鸡蛋、姜蒜、盐、糖、鲜鸡汁。
清肠减肥小凉菜---炝拌双丝

秋雁红枫

原料：土豆、胡萝卜、香菜、花椒粒、盐、醋、味精、味极鲜。
白菜心黄瓜拌豆腐丝

一笑嫣然

原料：白菜心、黄瓜、豆腐丝、大葱、香油、盐、醋、绵白糖、生抽。
减肥食谱：凉拌菠菜的做法

美食女子

原料：菠菜、蒜末、自制辣椒、花椒粉。
银芽拌豆皮（素菜，减肥食谱）

苽苽

原料：豆芽、豆皮、黄瓜、蒜末、酱油、醋、鸡精、白糖、盐、辣椒粉。
减肥食谱--凉拌芹菜花生米

小嵋儿

原料：西芹、花生米、陈醋、蒜、盐、芝麻油。

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