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每周饮食参考

颂主恩_IShRcD，创建于2016-7-14

玉米红萝卜炒火腿粒

峰花雪月

原料：玉米、胡萝卜、火腿粒、盐。
火腿鸡蛋炒蒜薹

张董语墨

原料：蒜薹、火腿、鸡蛋、葱花、蒜瓣、生抽、蚝油、盐、鸡精
黄瓜炒火腿鸡蛋

尘欢

原料：黄瓜、火腿、鸡蛋、干红辣椒、盐、油。
火腿肠炒鸡蛋

七彩糖果

原料：火腿肠、鸡蛋、黄瓜、油、盐。
火腿炒菜花

七彩糖果

原料：菜花、火腿、葱、青椒。
海带鸡蛋汤

淇家的小厨房

原料：海带、鸡蛋、葱、油、盐、花椒粉、料酒、味精。
丝瓜鸡蛋汤

花雨曼陀罗

原料：丝瓜、鸡蛋、油、盐。
【快手汤羹】菠菜鸡蛋汤

绿色天使

原料：菠菜、鸡蛋、盐、胡椒粉、香油、鸡精、小香葱。
西红柿鸡蛋汤

gaopingzhao

原料：西红柿、鸡蛋、葱、姜、蒜、花生油、盐、鸡精、香油。
酸辣鸡蛋汤

红豆厨房

原料：鸡蛋、猪肉、胡萝卜、竹笋、大白菜、木耳、葱姜、料酒、糖、盐、生抽、香醋、鸡精、胡椒粉、香油、辣椒、蒜苗。

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