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夏季养生菜

阿小恩，创建于2011-5-12

莲子百合绿豆沙--夏日少不了的美味

乐逍遥

原料：百合、莲子、绿豆、冰片糖。
蒜香蚝油烧茄子

双鱼座米屑儿

原料：紫长茄、红椒、独头蒜、姜、蚝油、生抽、糖、香油、盐、鸡精。
酸辣萝卜丝

gaopingzhao

原料：萝卜、尖椒、油、盐、生抽、葱、姜、味精。
马兰头拌香干

风铃子

原料：马兰头、香干、调料、香油、香醋、盐、糖、鸡精、调汁酱油。
素炒卷心菜

gaopingzhao

原料：卷心菜、水发木耳、香菜、葱姜蒜、花生油、花椒、糖、盐、鸡精。
胡萝卜冬瓜排骨海带汤——夏日的营养靓汤

菁厨乐园

原料：海带、排骨、冬瓜、胡萝卜、香葱、姜、胡椒粉、精盐、鸡精。
凉拌海白菜

kiss战女

原料：海白菜、绿豆芽、胡萝卜、盐、鸡粉、生抽、香醋、干辣椒、大蒜、白芝麻。
凉拌茄子

宽面条

原料：茄子、生抽、香油、辣油、大蒜头、葱花、白芝麻。
糖醋拌莴笋

紫色VS果冻

原料：莴笋、白糖、醋。
珊瑚金钩

kiss战女

原料：黄豆芽、水发黑木耳、红彩椒、辣椒、大葱、姜、生抽、盐、鸡粉、香醋、食用油、花椒粒。