创新美食(第22页)_嗨！小喵喵的菜单

半小时就可以搞定的营养美味——咖喱鸡饭

爱下厨的猪

原料：鸡胸肉、米饭、土豆、胡萝卜、青椒、洋葱。
家味鸡里蹦

琴韵优雅

原料：鸡胸肉、鲜虾、玉米粒、青豆、胡萝卜丁、蛋清、葱、姜、精盐、鸡精、料酒、植物油。
咖喱时蔬鸡丁饭

吃好吃的喽520

原料：土豆、胡萝卜、青椒、鸡胸肉、橄榄油、食盐、黑胡椒、咖喱、生姜、淀粉、料酒。
脆皮炸鸡腿

热爱红烧肉

原料：鸡琵琶腿、九三大豆油、面粉、炸粉、玉米淀粉、葱、姜、鸡蛋、生抽、黄酒、蜜汁烤肉料、花椒、盐、红烧酱油、清水。
【天津】五香烧牛肉

清水鱼翅

原料：牛肉、大葱、姜、蒜、甜面酱、生抽、酱油、白糖、花椒、八角、香叶、肉桂、丁香、小茴香、草果、砂仁、肉蔻、甘草、白芷、山奈、良姜、荜拨、陈皮、红果。
海带棒骨汤

爱吃de胖子

原料：棒骨、海带、葱、姜、盐、清水。
补钙骨头汤

幸福小精灵

原料：棒骨、姜、盐、醋。
营养补钙的果蔬蛋饼

15863891775

原料：鸡蛋、洋葱、茄子、菜花、西红柿、青椒、苹果、虾皮、玉米粒、面粉、水、盐。
补钙猪骨汤

馋嘴小猪913

原料：猪腿骨、胡萝卜、小葱、姜、料酒、盐。
美容又补钙，冬日暖身---大骨萝卜浓汤

美食佳佳

原料：猪棒骨、鸡爪、姜片、大白萝卜、橘子皮、香菜、盐。