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多吃鱼聪明哦

Wellna，创建于2016-8-11

以前一直感觉做鱼好难呀！但是自从看了菜谱以后觉得也不多难嘛！学好了以后做给宝宝吃

清蒸鳕鱼罗非鱼

温婉

原料：鳕鱼、罗非鱼、红彩椒、黄彩椒、料酒、葱、姜、蒜、蒸鱼豉油。
清蒸银鳕鱼

宝妈小厨.

原料：银鳕鱼段、葱、姜、料酒、白胡椒粉、盐、小红彩椒、植物油。
蒜子焖鱼块

天国的女儿

原料：草鱼、红椒、料酒、生抽、蚝油、淀粉、蒜、葱、香菜、盐、白糖、姜。
清蒸带鱼

君梦深蓝

原料：带鱼、香葱、姜、小米辣、海鲜酱油、花生油、料酒。
豆豉辣酱烧带鱼

糖芯厨房

原料：带鱼、香醋、大蒜、姜、胡椒粉、料酒、香辣酱、白糖、大葱、花椒粒、豆豉。
手工包心鱼丸

杜鹃花美食

原料：草鱼、生抽、淀粉、蛋清、米酒、白糖。
椒盐带鱼

辽南蟹

原料：带鱼、带鱼、红薯淀粉、葱、姜、葱。
葱香烤带鱼

juju菊娜

原料：带鱼、葱、姜、盐、生抽、料酒、白糖、老抽。
五香烤鲳鱼

juju菊娜

原料：鲳鱼、姜、葱、白芝麻、食用油、五香粉、八角粉、孜然粉、胡椒粉、生抽、盐、白糖。
红焖带鱼

juju菊娜

原料：带鱼、小青椒、小红椒、姜、蒜、淀粉、生抽、老抽、料酒、白糖、盐、胡椒粉。

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