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甜品糖水

爱淇媛，创建于2016-8-17

糖水跟煲汤一样，具有滋补养生功效。可以作为糖水的材料有很多，不同的材料具有不同的功效，有的属于清凉性，有的具有燥热性。根据不同的主料来配搭不同辅料，可以达到相辅相助的效果。专家称，喝糖水可缓解烦躁失眠。在烦躁而不容易入眠时，喝糖水可使体内产生大量血清素，亦可助眠。常用于儿童夜间镇咳的止咳糖浆中两种主要成分其实与普通糖水没有太大差别。所以糖水也有一定的止咳作用,但是不能作药用。

冰糖山楂---一道酸甜开胃的小食

遥远の呼唤（爱茗）

原料：山楂、冰糖、蜂蜜。
酸酸甜甜红薯菠萝汤

依然美食

原料：菠萝、红枣、红薯、荸荠、冰糖。
银耳莲子羹

坨坨妈

原料：干银耳、干白莲、冰糖。
银耳莲子薏仁汤

王木木OV

原料：银耳、莲子、薏仁、冰糖、枸杞。
马蹄甘蔗饮

kiss战女

原料：马蹄、甘蔗。
贫民的燕窝——红枣银耳汤

天使落凡尘

原料：干银耳、红枣、枸杞、冰糖。
赛燕窝—雪莲银耳汤

爽儿

原料：雪莲子、银耳、莲子、蜜枣、枸杞、冰糖。
止咳润肺--冰糖梨水

gaopingzhao

原料：冰糖、梨、莲子、百合、枸杞。
秋梨陈皮汤

梅依旧

原料：秋梨、冰糖、陈皮、枸杞、水。
滋润补血汤：花生百合银耳羹

粉竽粘糖

原料：银耳、莲子、花生、百合、冰糖。

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