菜谱

菜谱首页分类菜单排行食材食疗食补

甜品糖水

爱淇媛，创建于2016-8-17

糖水跟煲汤一样，具有滋补养生功效。可以作为糖水的材料有很多，不同的材料具有不同的功效，有的属于清凉性，有的具有燥热性。根据不同的主料来配搭不同辅料，可以达到相辅相助的效果。专家称，喝糖水可缓解烦躁失眠。在烦躁而不容易入眠时，喝糖水可使体内产生大量血清素，亦可助眠。常用于儿童夜间镇咳的止咳糖浆中两种主要成分其实与普通糖水没有太大差别。所以糖水也有一定的止咳作用,但是不能作药用。

百合莲子炖南瓜

A苹果小厨

原料：贝贝南瓜、百合、莲子、黄冰糖、玫瑰、大枣。
甜玉米梨子糖水

味谷的养生厨房

原料：雪梨、玉米、枸杞、冰糖。
冰糖桔子

小董妞@厨房

原料：砂糖桔、冰糖、枸杞。
冰糖罗汉果梨饮

爱生活的馋猫

原料：梨子、罗汉果、老冰糖、清水。
元肉百合栗子糖水

味谷的养生厨房

原料：板栗、桂圆肉、干百合、黄冰糖。
消肿薏米水

鱼菲

原料：薏米、水、冰糖。
银耳莲子羹

Norma

原料：银耳、莲子、红枣、薏米、冰糖。
银耳绿豆汤

红豆厨房

原料：绿豆、干银耳、冰糖。
滋阴润燥清肺之“银耳莲子羹”

大炒勺

原料：水发银耳、去芯干莲子、冰糖、桂花酱、清水、枸杞。
梨藕百合汤-秋季润燥滋阴

红豆厨房

原料：鲜百合、香梨、莲藕、枸杞、冰糖。

上一页 1 ... 23 24 25 26 27 ... 下一页