胖子减肥最佳食品— —咖喱牛肉饭

摩西膳坊GODOFMERCY

原料：牛肉、土豆、豌豆、橄榄油、胡椒粉、小葱、米饭、胡萝卜、咖喱、盐、辣椒粉。

【豆腐两吃】。椒盐脆豆腐 & 糖醋脆豆腐

璐稔

原料：锅烧豆腐、食用油、辣椒粉、花椒粉、盐、味精、白糖、醋、六月鲜酱油、水淀粉。

超好吃的土豆做法---香煎土豆

鱼尾巴

原料：中型土豆、黑胡椒粒、黄油、盐。

人人都爱酸甜口【宫保虾仁】

帅帅小厨

原料：北极虾、花生米、聪、生抽、醋、盐、料酒、花椒、辣椒、胡椒粉、水淀粉、鸡精。

‘年夜饭

5分钟快手早餐——黄金馍片

个性胜过姿色

原料：馒头、鸡蛋、番茄酱、甜辣酱、盐、五香粉。

‘年夜饭

简单美味又好做的超级美味小零嘴：紫薯奶酪球

双鱼座米屑儿

原料：紫薯、成长奶酪、芝麻。

‘年夜饭

椰香南瓜糯米糍

尘欢

原料：南瓜、糯米粉、澄粉、豆沙、椰蓉、油、糖。

‘年夜饭

番茄土豆

绿茶1000

原料：土豆、沙拉酱、番茄酱、面包糠、油、盐、胡椒粉、鸡蛋。

‘年夜饭

谷雨．千张如意包

lizkitchenlife

原料：千张皮、春笋、里脊肉、莴笋、豌豆苗、大葱、香菜、五香干、枸杞、西芹、鸡精、蚝油、高汤、盐、料酒、老抽、胡椒粉。

‘年夜饭

牙签肉 （家庭自制小零食）

苽苽

原料：猪里脊肉、盐、白糖、酱油、料酒、烤肉料、淀粉。

‘年夜饭