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天空飞翔的小燕子，创建于2016-12-1

养生菜【蚝油木耳炒山药】

帅帅小厨

原料：山药、木耳、胡萝卜、蚝油、盐、鸡精。
照烧猪排饭

普凡

原料：猪里脊肉、米饭、黄瓜、酱油、蚝油、胡椒。
香菇酿

天国的女儿

原料：猪肉馅、香菇、鹌鹑蛋、胡椒粉、料酒、蚝油、盐、生抽。
酸酸甜甜我最爱—茄汁萝卜丸子

浓咖啡淡心情

原料：萝卜、鸡蛋、面粉、香菜、盐、鸡精、五香粉、葱末、番茄酱、糖、水淀粉、熟植物油、白芝麻、姜末。
最健康的吃法--茄汁拌茄子

依然美食

原料：茄汁、虾米、大蒜、生姜、玉米淀粉、猪油、橄榄油、亨氏番茄酱、盐巴、白糖、生抽、鸡精、十三香。
酱香味美---蒜香茄汁炒鱿鱼

依然美食

原料：冰冻鱿鱼、青辣椒、红辣椒、大蒜。
酸酸甜甜好滋味—茄汁包心丸

诗心

原料：猪肉、鹌鹑蛋、糯米、水淀粉、葱白、姜、蒜茸、食盐、料酒、白糖、番茄酱、醋、蚝油。
如何做好全世界人民都爱吃的中国菜——糖醋里脊

粉竽粘糖

原料：猪里脊、盐、鸡精、蛋清、二锅头、玉米生粉、番茄沙司、白醋、砂糖、蒜末、熟芝麻。
自制橘子果酱

soka小佳子

原料：桔子、冰糖、蜂蜜。
椰子树水果拼盘

暖心sweety

原料：橘子、香蕉、石榴、橘子皮、黄瓜皮。

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