“营养贴士：
一提到山药大家都知道是个养生菜
营养不多说，纯素，排毒营养健康”

主料

• 山药 适量
• 木耳 适量
• 胡萝卜 适量

辅料

• 蚝油 适量
• 盐 适量
• 鸡精 适量