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孕期菜谱

nhzzw，创建于2016-12-3

香菇鸡肉粥

俊良老妈

原料：大米、鸡胸肉、香菇、胡萝卜、山芹、白胡椒粉、盐、香油、淀粉。
苹果粥

icecream

原料：苹果、玉米碴、小麦米、小米、食用油。
健康养生——红薯三宝粥

gaopingzhao

原料：糯米、大米、小米、红薯、水。
牛肉菠菜粥

NZmom

原料：牛肉、菠菜、大米、姜片、盐、油、白胡椒粉。
给宝宝的--小米红枣粥

灵草

原料：小米、红枣。
山药粥

gaopingzhao

原料：山药、糯米、大米、红枣、水。
地瓜粥

海蓝澜

原料：地瓜、大米、水、食用油。
青菜瘦肉粥

sinojoey

原料：青菜、猪肉、大米、料酒、盐。
排骨粥（高钙）

牛妈厨房

原料：珍珠米、子排、虾米、芥蓝、花菇。
小米山药粥

gaopingzhao

原料：小米、山药、和田玉枣、水。

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