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苹果粥的做法

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丫头感冒一星期了,最近又开始咳嗽,真是愁坏了我这个妈妈。抗生素也不敢乱用了,中成药吃着效果肯定要慢的,所以最近的食品中,都加了点水果,但愿能有助于她的病情。

食材明细

主料
辅料

苹果粥的做法步骤

  • 苹果粥的做法步骤:1
    1
    苹果一个。
  • 苹果粥的做法步骤:2
    2
    小麦米适量。
  • 苹果粥的做法步骤:3
    3
    小米适量。
  • 苹果粥的做法步骤:4
    4
    玉米碴适量。
  • 苹果粥的做法步骤:5
    5
    玉米碴放在水里清洗干净,倒进砂锅。
  • 苹果粥的做法步骤:6
    6
    另取小米,淘洗两遍,然后盆中留水,再用两个盆互相慢慢的沙,小米有时候就是有细细的沙在底下的。
  • 苹果粥的做法步骤:7
    7
    小麦米放在水里清洗干净,倒进砂锅。
  • 苹果粥的做法步骤:8
    8
    把淘洗好的小米放在砂锅里一起端上炉灶,在砂锅中滴一滴食用油,防止冒锅,然后小火慢慢的炖。
  • 苹果粥的做法步骤:9
    9
    炖粥的时候别闲着,把苹果削皮,切成小方块。
  • 苹果粥的做法步骤:10
    10
    等砂锅开了以后,慢慢的用勺子搅动一下,就可以把苹果放进去。
  • 苹果粥的做法步骤:11
    11
    再炖半小时左右就可以了。
来自 美食天下 icecream 的作品
使用的厨具:砂锅
所属分类:    家常菜   早餐   秋季食谱   午餐   晚餐  

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