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有益身体

XQjio，创建于2016-12-10

红薯芝士浓汤

柚子小吃货

原料：黄油、红薯、洋葱、牛奶、芝士片、水、坚果碎、盐。
醋溜白菜

小草根家庭美食

原料：大白菜、胡萝卜、蒜末、生抽、陈醋、盐、玉米淀粉、葱、姜。
【闽南】波黑大战

豆帝煮Man

原料：菠菜、黑木耳、蒜头、干辣椒、味精、盐。
柠檬腌白萝卜

情一诺

原料：白萝卜、柠檬、白糖、白醋。
燕麦香蕉奶昔

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原料：燕麦片、香蕉、牛奶、熟黑芝麻。
红烧猪蹄

万山红

原料：猪前蹄、姜、白酒、冰糖、胡椒粉、红烧酱油、盐、黄酒。
山药莲子汤

欧阳yy

原料：猪肉骨、山药、莲子、姜、枸杞、盐。
【‬核桃黑芝麻糊】 --- 一抹浓香、一抹回忆

诗心

原料：黑芝麻、核桃、冰糖。
【川贝炖雪梨】

舞之灵

原料：雪梨、川贝粉、冰糖。
红烧猪蹄

寒韵飞霜

原料：猪蹄、姜蒜、小辣椒、老抽、白糖、生抽、香叶、花卷、桂皮。

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