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午餐攻略

爱吃不爱做的厨子，创建于2017-3-3

排毒养颜纤体的家常小菜——山药炒木耳

小春

原料：山药、木耳、红椒、蒜、牛肉粉、盐。
醋泡香蕉

恬萝姑娘

原料：香蕉、红糖、白醋。
咖喱鸡肉饭

小艾厨娘

原料：鸡腿肉、米饭、土豆、胡萝卜、洋葱、辣椒、咖喱、盐。
胖子减肥最佳食品— —咖喱牛肉饭

摩西膳坊GODOFMERCY

原料：牛肉、土豆、豌豆、橄榄油、胡椒粉、小葱、米饭、胡萝卜、咖喱、盐、辣椒粉。
老醋木耳——清肠凉拌菜

芸芸小厨

原料：木耳、红椒、葱丝、香菜、陈醋、生抽、糖、芝麻油。
蒜蓉西兰花

悠哈厨房

原料：西兰花、油、盐、蒜粒、鸡精。
玉米面发糕

kiss战女

原料：面粉、细玉米面、泡打粉、酵母、白砂糖、温水、干红枣。
健康营养快乐早餐--酸奶饼

香橙可米露

原料：面粉、五谷杂粮粉、玉米淀粉、鸡蛋、酸奶、小苏打粉、葡萄干。
二月二的炒黄豆

魅惑儿

原料：黄豆、清水、精盐。
莴笋炒木耳

草莓

原料：莴笋、木耳、蒜米、小朝天椒、醋、盐、白砂糖、味精、酱油。

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