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减肥食谱

❄️涵，创建于2017-3-8

#减肥晚餐#一碗山药粥就好

胖太厨房

原料：米、山药、葱。
洛神山楂汁减肥茶

怡达生活

原料：洛神花、甘草、怡达山楂汁、冰糖、水。
人人都要会的经典美味，省钱又减肥——溜土豆丝

吾爱烘焙

原料：土豆、大蒜、小辣椒、花椒、油、白醋、生抽、蚝油。
节后减肥排毒，枸杞炒菠菜

sourcehe

原料：菠菜、枸杞、橄榄油、盐。
水果沙拉一一减肥晚餐

桳，桳，糖，

原料：芒果、苹果、其他水果、酸奶。
减肥排毒啦~海带豆腐汤

五只狸

原料：海带、豆腐、芋头、干香菇、鸡精、蒜白。
节后减肥，凉拌三宝

sourcehe

原料：干木耳、莴笋、胡萝卜、香油、麻油、陈醋、盐、蒜、辣椒。
三素汤羹——让我们健康减肥

蓝色南半球

原料：豆腐、蘑菇、绿豆芽、姜丝、香菜、冬菜、芝麻油、胡椒粉、鸡精、盐。
健康减肥菜【果仁菠菜】

帅帅小厨

原料：菠菜、胡萝卜、花生、核桃、瓜子。
简单果汁@@美白减肥排毒抗衰老~~火龙果汁

meimei.lam

原料：火龙果、冰水。

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