养胃_袅袅烟云的菜单

红果家菜谱之茄汁莲藕

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原料：猪排、莲藕、番茄酱、香菜、食用盐、白糖、香油、生抽、料酒。
营养早餐

八sisters

原料：彩椒、鸡蛋、盐、鸡精、生抽。
营养早餐

波斯猫_TTBZdm

原料：鸡蛋、土豆、玉米、菜叶、草莓、食用盐、色拉油。
红枣奶

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原料：牛奶、大红枣。
【包心葵花鱼】--- 养眼养胃的健康美味

诗心

原料：花鲢鱼尾、五花肉、玉米、胡萝卜、新鲜碗豆、水发香菇、蟹肉棒、蛋糕、青椒、葱姜、食盐、绍酒、白糖、鲜汤、水淀粉、鸡油、鸡精。
清淡养胃山药粥

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原料：山药、大米、糯米。
糙米绿豆粥---健脾养胃、清凉解暑、减肥去脂

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原料：糙米、绿豆、大米、水。
清热润肺止咳消痰养胃解毒的凉拌美食—凉拌豆腐丝

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原料：豆腐皮、尖椒、胡萝卜、葱、蒜、香菜、盐、生抽、食醋、香油、辣椒油。
补血益气养胃抗疲美肌亮肤的绝味佳肴—酱烧鸡翅

kiki牛

原料：鸡翅中、葱、姜、蒜、花椒、八角、桂皮、干红辣椒、孜然粒。
补肝养胃抗癌益智抗疲消炎的凉拌美食—芝麻酱拌金针菇

kiki牛

原料：金针菇、黄瓜、葱、蒜、花椒、香菜、盐、食醋、生抽、芝麻酱、食用油、辣椒油。

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