家常菜(第3页)_棕静L的菜单

黑椒牛肉便当-减脂食谱

包阿苏

原料：大米、麦胚、红薯、牛肉、洋葱、杏鲍菇、西葫芦、橄榄油、黑胡椒粉、盐、生抽、蚝油、淀粉、酸菜、虾米。
虾仁鱿鱼炒粉干

牛妈厨房

原料：粉干、虾干、鱿鱼、豆芽、香葱、细盐、酱油。
辣炒章鱼北极贝

Wyatt702

原料：章鱼爪、北极贝、葱、花椒、香菜、洋葱、干辣椒、蚝油、生抽、糖、姜、蒜。
椒盐排骨

美乐猪

原料：排骨、椒盐粉、玉米淀粉、中筋面粉、盐、鸡精、酱油。
自制老友粉

Sanioer

原料：河粉、瘦肉、猪肝、番茄、辣椒、榨菜、豆豉、姜末、蒜、葱花、绿豆芽。
干锅鸭翅

零下一度0511

原料：鸭中翅、芹菜、蒜头、干辣椒、红花椒、姜、香辣酱、盐、生抽、五香粉、芝麻油、面粉。
干煸麻辣小鱼干

筱苏苏

原料：小鱼干、葱、姜、蒜、油炸花生米、椒盐、盐、香菜、油。
享受美味：掌握了土豆烧牛腩的诀窍，余香绕齿三日

舍得的美食诱惑

原料：牛肚腩、姜片、小葱节、料酒、西红柿、盐、八角、桂皮、香叶、干辣椒、草果、花雕酒、老抽、胡椒粉、大蒜苗、鸡精。
酸辣土豆丝

零下一度0511

原料：土豆、青椒、红椒、干辣椒、盐、鸡粉、白醋。
十分钟搞定的快手菜——肉丝蟹味菇

小菜一碟的家

原料：蟹味菇、里脊肉、青椒、菜籽油、盐、料酒、味极鲜酱油。