菜谱

菜谱首页分类菜单排行食材食疗食补

减肥哟

宝贝爱做饭，创建于2017-4-14

【火腿奶酪三明治】---- 最简单的快速早餐

诗心

原料：面包、火腿、早餐奶酪、蜂蜜。
【缤纷土司沙拉】---- 快速早餐

诗心

原料：面包、甜玉米粒、火腿、黄瓜、红甜椒、炼乳、沙拉酱。
枸杞红薯糙米饭

情一诺

原料：糙米、鸭田米、红薯、枸杞。
鸡丝炒菠菜

斯佳丽WH

原料：菠菜、鸡脯肉、蒜、枸杞、淀粉、料酒、油盐。
油醋千岛酱汁鸡胸沙拉

尚食之文

原料：鸡胸肉、西兰花、紫甘蓝、生菜、盐、黑胡椒粉、橄榄油、熟豆油、碱面、白醋、丘比千岛酱、白葡萄酒、蜂蜜。
素鸡拌黄瓜

小堂堂妈妈

原料：黄瓜、素鸡、花生、香菜、小米椒、麻油、油辣子、白糖、生抽、白醋。
松子玉米

白茶home

原料：松子仁、甜玉米粒、胡萝卜、盐、青豆、食用油。
春季减肥，从凉拌西芹开始

sourcehe

原料：西芹、胡萝卜、橄榄油、香油、白醋、盐、蒜。
素烧南瓜

斯佳丽WH

原料：南瓜、蒜、小葱、生抽。
容元太华-西餐-彩虹沙拉

容元太华

原料：红色卷心菜、菜花、胡萝卜、西兰花、红白菜、罗曼生菜、红辣椒、鳄梨、芝麻、盐、胡椒粉、芝麻生姜酱。

上一页 1 2 3 下一页