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每日一换

詹益淑，创建于2017-6-16

清蒸

蒜苔炒鱿鱼

冬季心情

原料：鱿鱼、蒜苔、红椒、食用油、盐、料酒、胡椒粉、蚝油、生抽。
家庭式——铁板鱿鱼须

小白的幸福生活

原料：鱿鱼须、蒜苔、红辣椒、姜、大蒜、孜然粉、郫县豆瓣、酱油。
土豆焖排骨

广饮广食

原料：土豆、排骨、干葱头、生抽、老抽、糖、盐、姜、蒜、香菜、米酒、生粉、油、蚝油。
一个人的晚餐也可以很美味--酸辣土豆丝加南瓜红枣粥

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原料：土豆、红辣椒、花椒。
减肥也得吃点肉—蒜苔炒肉

星星女人

原料：猪里脊肉、蒜苔、干红辣椒丝、葱、姜、盐、酱油、白糖、淀粉。
粤菜——清蒸（福寿）鱼

九月飞鸟

原料：福寿鱼、姜丝、葱花、葱段、油、酱油。