春天的礼物之——白灼芦笋

小董妞@厨房

原料：芦笋、小米辣、葱白、蚝油、蒸鱼豉油、糖、盐。

‘胡萝卜素，维生素C

豆苗豆腐鸡蛋汤

炫润丝巾

原料：豆腐、鸡蛋、大葱、豆苗、香油、盐。

‘豆苗 胡萝卜素，维生素A，叶酸

蚝油生菜

玲珑清清

原料：生菜、蒜、葱、花生油、蚝油、生抽、糖、淀粉。

‘胡萝卜素，维生素A

家常美味--韭菜炒鸡蛋

西马栀子

原料：韭菜、鸡蛋、盐、料酒、生抽、鸡精、姜丝。

‘胡萝卜素，维生素A，叶酸

清炒小白菜

胖子厨娘

原料：小白菜、盐、大蒜、小红辣椒、生抽、香油、鸡精。

菠菜鸡蛋卷

老杨的厨房

原料：菠菜、鸡蛋、面粉、水、盐、黑胡椒。

多一步做出绝味的【老醋菠菜】

帅帅小厨

原料：菠菜、豆皮、胡萝卜、生抽、盐、醋、花椒、辣椒、鸡精。

‘胡萝卜素

【家庭快手汤系列】紫菜蛋花汤

绿色天使

原料：鸡蛋、紫菜、盐、鸡精、香油、香葱、胡椒粉。

家常寿司做法

juju的巴黎厨房

原料：寿司米、还带、三文鱼片、鸡蛋、百米醋、砂糖、盐、紫菜、牛奶。