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养生美食

团团妞妞，创建于2018-3-14

酱爆鸡丁

温暖sunny

原料：鸡胸肉、胡萝卜、黄瓜、姜、黄豆酱、甜面酱、料酒、清水、盐、淀粉。
【紫薯发糕】---美食。美味。美色

小厨飘香

原料：紫薯、普通面粉、白糖、即溶酵母粉、牛奶、葡萄干、红枣。
炸红萝卜丸

自如岭上

原料：红萝卜、鸡蛋、面包糠、面粉、马蹄粉、油、盐、鸡精。
益肝明目增强免疫——胡萝卜香菜丸子

提啦米酥

原料：小胡萝卜、香菜、大葱、鸡蛋、面粉、食用油、十三香、食盐。
黑米红豆红枣粥

莫言catlam

原料：红豆、黑米、红枣、新会陈皮。
没有烤箱也能做蛋糕——碗蒸黑加仑蛋糕

清欢的烟火生活

原料：黑加仑、低粉、鸡蛋、泡打粉、盐、白糖、玉米油、炼乳。
夏日沁人心脾的养生粥【荷叶莲子粥】

皮皮熊

原料：新鲜莲子、新鲜荷叶、大米、冰糖。
胡萝卜小米汁

清欢的烟火生活

原料：小米、大米、胡萝卜、白糖。
护眼明目的蓝莓果酱贝果

MOMOCOOK

原料：高筋面粉、蓝莓果酱、蓝莓果干、盐、糖、发酵粉、温水、煮贝果用糖。
茄汁带鱼

花擦擦

原料：带鱼、油、盐、黄酒、姜、葱、番茄酱。

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