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减肥食谱

天使的空间，创建于2018-3-16

蚝油蘑菇油菜

hb俗人

原料：鲜菇、油菜、葱、蒜、耗油、盐、植物油。
扇贝豆腐汤

小耿妈妈

原料：豆腐、扇贝肉、葱、姜、胡椒粉、盐。
番茄金针菇鸡蛋汤

我叫一尾鱼

原料：番茄、金针菇、鸡蛋、香菜、盐、白胡椒粉、香油。
萝卜虾皮豆腐汤

小耿妈妈

原料：萝卜、内酯豆腐、虾皮、青蒜、盐。
醋溜白菜

juju菊娜

原料：白菜、姜、蒜、干辣椒、生抽、香醋、白糖、盐、鸡粉。
蚝油生菜

玲珑清清

原料：生菜、蒜、葱、花生油、蚝油、生抽、糖、淀粉。
糖醋藕丁

零下一度0511

原料：莲藕、香醋、白糖、蕃茄酱、生抽、老抽、生粉、盐。
胡萝卜烩山药

清欢的烟火生活

原料：胡萝卜、山药、青椒、蒜、食用油、盐、鸡精。
松仁玉米

我在等风

原料：玉米粒、松仁、速冻蔬菜、盐、白砂糖、蚝油。
【上海】芦笋炒虾球

肥の小菇

原料：芦笋、白虾、油、料酒、淀粉、盐、糖、葱。

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