菜谱

菜谱首页分类菜单排行食材食疗食补

减肥

冬瓜帮帮主，创建于2018-7-8

百合蒸梨盅

A苹果小厨

原料：梨、百合、银耳、枸杞、银杏、冰糖。
白菜心黄瓜拌豆腐丝

一笑嫣然

原料：白菜心、黄瓜、豆腐丝、大葱、香油、盐、醋、绵白糖、生抽。
减肥大菜大拌菜

杜鹃花美食

原料：苦菊、紫甘蓝、黄色甜椒、鸡毛菜、花生米、芝麻碎、小番茄、樱桃小萝卜、盐、醋、生抽、白糖、芝麻油。
营养瘦身沙拉

蛋包饭喵喵

原料：西兰花、大虾、卷心生菜、紫甘蓝、玉米粒、芝麻沙拉酱、盐。
【缤纷蔬果沙拉杯】夏日减肥餐

nancy_W

原料：鸡蛋、胡萝卜、黄瓜、苹果、玉米粒、草莓、橄榄油、黑胡椒粉。