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健脑营养家常菜

小美，创建于2011-6-23

随着时代的发展，学生、上班族、管理者。。。越来越多的人迈入了用脑族的行列，大脑的使用增加，需要更加丰富的营养满足大脑的需求，在每日饮食上更是精益求精。

丰胸圣品----木瓜银耳炖牛奶

kiss战女

原料：木瓜、牛奶、冰糖、枸杞、莲子、银耳。
金玉满堂---金瓜银耳羹

鱼尾巴

原料：金瓜、银耳、鸡肉、洋葱、玉米、黄油、面粉、淡奶油、清水、盐。
银耳莲子羹

坨坨妈

原料：干银耳、干白莲、冰糖。
一分钟早餐系列一-电炖锅版——枸杞银耳莲子鸡蛋羹

菁厨乐园

原料：银耳、莲子、枸杞、鸡蛋、冰糖。
双椒木耳炒鸡蛋

小羊小小

原料：鸡蛋、木耳、红椒、青椒。
木耳炒蛋

西马栀子

原料：木耳、鸡蛋、黄瓜、盐、鸡精、生抽、油、葱。
芥末黑木耳

粉竽粘糖

原料：鲜木耳、生抽、绿芥末。
清肠瘦身降血脂：芥末黑木耳

粉竽粘糖

原料：鲜木耳、生抽、绿芥末。
木耳蘑菇炒鸡蛋

家有桐宝

原料：番茄、鸡蛋、木耳、蘑菇、油、盐、胡椒粉。
木耳鸡腿菇

dian_dian1980

原料：木耳、鸡腿菇、青椒、油、料酒、食盐。

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