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秋季食谱

喆优，创建于2018-11-4

儿童鳗鱼牛油果薯片沙拉

鳗天下美食

原料：鳗天下儿童烤鳗、牛油果、薯片、黄瓜、玉米、青豆、胡萝卜、黄芥酱、苹果醋、盐、黑胡椒。
牛油果土豆丝披萨

Sunny2691

原料：牛油果、土豆、马苏里拉奶酪、黄油、披萨酱、黑胡椒、盐、香草、面粉。
牛油果金枪鱼全麦面包

麦子老妈

原料：全麦粉、砂糖、高粉、盐、水、酵母、黑胡椒碎、沙拉汁、盐、牛油果、芝士片、油浸金枪鱼、油渍番茄、柠檬汁。
快手早餐：牛油果鸡蛋烤吐司

彩虹早餐记

原料：全麦吐司、鸡蛋、牛油果、马苏里拉芝士碎、罗勒碎。
莲子红豆一口酥

吾爱烘焙

原料：豆沙馅、糖粉、低筋面粉、黄油、玉米淀粉、高筋面粉、淡奶油、白莲子。
香菇鸡块

寻找桃花岛

原料：鸡大腿、干香菇、土豆、生抽、盐、大蒜、植物油、老抽、细砂糖、料酒、水。
海带豆腐汤

搬个凳子看戏

原料：海带结、自制豆腐、盐、油、浓汤宝、五香粉。
玉米莲藕红豆汤

尔东叶

原料：玉米、莲藕、红豆、红糖。
黄金杂蔬玉米烙

一日五餐辅食

原料：玉米、胡萝卜、西葫芦、鸡蛋、玉米淀粉、奶酪。
山药莲子黑米粥

尔东叶

原料：山药、黑米、莲子、水。

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