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养胃

Lyra_hGZLrF，创建于2018-11-30

健脾养胃的秋季养生汤-----萝卜牛腩汤

sunshinewinnie

原料：牛腩、白萝卜、八角、香味、桂皮、干辣椒、红枣、姜片、花椒、生抽、芝麻油、花椒油、鸡精、辣椒油、葱花、香菜。
桃胶银耳雪莲子

温暖sunny

原料：桃胶、银耳、雪莲子、黄片糖。
木瓜银耳羹

辽南蟹

原料：银耳、红枣、木瓜、糖。
山药瘦肉粥

余甘果蜜的厨房

原料：大米、瘦肉、山药、姜葱、精盐、食用油。
冬日里炖一锅全家都爱的营养滋补暖身汤【山药枸杞排骨汤】

happy985

原料：山药、排骨、枸杞、八角、桂皮、生抽、盐、姜、葱、油。
糖醋山药

﹏ヽ滴哒つ

原料：山药、胡萝卜、盐、醋、糖、鸡精。
红枣桂圆杂粮粥

火镀红叶

原料：红枣、桂圆、燕麦、红米、花生、茨实、湘莲、红薏米、水、冰糖。
麻油菠菜塔

小董妞@厨房

原料：菠菜、芝麻油、味极鲜、糖、盐。
手撕包菜

辽南蟹

原料：包菜、咸肉、葱、姜、蒜、盐、生抽、糖、花椒、烹调油。
红薯小米粥

quenny

原料：红薯、小米、水。