减肥(第11页)_自由飞翔_crja的菜单

蚝油草菇

尘欢

原料：草菇、油、青红椒丝、葱白丝、蚝油。
金衣翠玉

陶然百合

原料：南瓜、脐橙、莴笋。
【鸡汁锅塌豆腐】

帅帅小厨

原料：豆腐、鸡蛋、鸡汤、淀粉、葱花。
黄豆芽拌莴笋丁

A苹果小厨

原料：黄豆芽、莴笋、红椒、酱油、芝麻油、盐、红油、醋。
西兰花炒虾球

A苹果小厨

原料：西兰花、海虾、姜、葱、盐、蒸鱼豉油。
双拌萝卜丝

A苹果小厨

原料：绿萝卜、胡萝卜、香菜、熟芝麻、盐、虾油、鲜鸡汁。
芹叶炒黄豆

A苹果小厨

原料：芹菜叶、五香黄豆、干红椒、洋葱、鸡精、盐。
百合蒸梨盅

A苹果小厨

原料：梨、百合、银耳、枸杞、银杏、冰糖。
【八宝土豆沙拉】--- 大人小孩都适合的美味西餐

诗心

原料：土豆、牛肉糜、红椒、玉米、鸡蛋、杏仁、西兰花、紫包菜、金针菇、黑木耳、黄油、炼乳、盐、胡椒粉、沙拉酱、橄榄油。
用爱温暖你的心-----【奶香甜玉米】

依然美食

原料：玉米粒、甜豆、胡萝卜、蒜。